Lebensatem, der uns gegeben wird….. bist du dir dieses Wunder bewusst das du jeden Moment in dir erfahren kannst?

Wir erfahren das Wunder ganz deutlich, wenn ein Kind geboren wird und sich für den Atem öffnet, der ihm gegeben wird. Und es berührt uns tief, wenn ein Mensch seinen letzten Atem ausbläst. Es wird ihm kein neuer Lebensatem mehr gegeben. Das Leben ist vorbei.

Aber solange wir leben, wird uns jeden Moment aufs Neue das Leben gegeben, ganz konkret in jedem Menschen spürbar, und jedes Mal strömt der Atem auch wieder weg, sodass Raum entsteht für den neuen Lebensatem. Wir haben darauf keinen Einfluss, es geschieht.

In diesem Tagesretreat begleitet dich Renate dabei, dich mit diesem Wunder, das Leben heißt, und in dir erfahren werden kann, zu verbinden. Ganz einfach, ohne Atem-Techniken, nur durch bewusst anwesend zu sein, im Hier und Jetzt.

• Du lernst, dich der tieferen Lebensweisheit des Empfangens und Loslassens hinzugeben. Du erfährst bewusst die Kraft des Einatmens und die Befreiung des Ausatmens, und den kostbaren Moment, wenn der Atem in dir ausklingt und dich in die tragende Stille begleitet, die voller Frieden und Liebe ist.

• Atem bringt dich zur Essenz des Lebens, lässt dich die Verbindung fühlen mit dem Brunnen, aus dem alles Leben entsteht und wodurch alles, was lebt miteinander verbunden ist.

• In meditativen Yoga-Übungen erfährst du eine tiefe Entspannung in Körper, Geist und Seele, so entsteht Raum für den Lebensatem, sich reichlich in allen Zellen auszubreiten, dich zu nähren, zu reinigen und dich zu deiner Essenz zu bringen.

• Ein Mantra-Gebet lädt dich letztendlich durch seine Worte und Gesten ein, dem tragenden Ursprung des Lebens zu danken.

Fühle dich herzlich eingeladen, das Wunder, das du bist, auf diese Weise zu entdecken!

Die Tages-Retreats haben verschiedene Themen, zum Beispiel Liebe, innere Kraft, Beziehung, Verbundenheit, Stille und werden auch abgestimmt auf die Fragen der Teilnehmer.

Daten 2025/2026:
• 19. Oktober 2025: Mut zum Loslassen
• 31. Januar 2026: Tanze dich frei
• 28. Februar 2026: Lebensatem wird dir gegeben

Mit Hilfe unserer verschiedenen Arbeitsformen vertiefen wir das Thema und bringen dich näher zu dir selbst.

Liebst du das Tanzen en sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Freiheit?

Dieser Sakral-Tanzabend, nur für Frauen, ist eine große Einladung, zu sich selbst zu kommen, unterdrückende Muster loszulassen, und dich frei zu fühlen.

Du spürst dann immer mehr, dass du Teil eines größeren Ganzen bist, in dem auch deine weibliche Kraft und die spirituellen Energien frei fließen können.

Wir tanzen zu einem inspirierenden Mantra, das durch seine Worte und Klänge bereits viel Entspannung und Verinnerlichung  bringt. Durch diese Begleitung wird der Tanz zu einer Reise, die dir mehr Vertrauen in dein Menschsein, dein Frausein und deine Seelenkraft gibt.

In unserem lichtvollen Raum kannst du deinen sakralen Tanz in Freiheit und Geborgenheit erleben.