Yoga und Heartsinging in Sankt Vith (Dienstags)

Dienstag 6/5, 13/5, 20/5, 27/5

17:30-18:45

Pfarrheim, Sankt Vith (Bleichstraße 6)

48 € (4X), Schnupperstunde gratis

Handynummer Carina: 0474 69 42 66

In diesem Kurs werden sanfte Yoga-Haltungen und heilende Klänge miteinander verbunden. Durch bewusstes Lauschen und Singen wirst du sensibler für deine Gefühlswelt. Klänge begleiten die Bewegungen, vertiefen die Haltungen und machen den gefühlvollen Aspekt von Yoga intensiver spürbar. So vertiefst du deinen Kontakt zu deinem Körper, deiner Stimme und Seele und fühlst du dich körperlich und seelisch geheilt.

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Meditatives Yoga (ShantiYoga) öffnet dich für deinen Körper als das sensitive Haus, in dem du wohnst.

Das meditative Yoga ist eine wunderbare Erfahrung, nicht nur, wenn man „Probleme“ mit Rücken und Muskulatur hat sondern auch um „die Seele“ loszulassen. Der ganze Körper wird entspannt und doch gefestigt auf eine sanfte Art. Sehr zu empfehlen und unabhängig von Alter und Trainingsstand, es macht Freude und entspannt. Ich möchte nicht mehr darauf verzichten, dazu ist es zu schön.

Christel

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